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哥哥推薦的健康飲食

維他命C功效大解秘,各位肯定沒想到它還有這功效!

維他命C「Vitamin C」,又叫做抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變化而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性且帶有 […]

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〔營養保健品資訊分享〕帶你弄清楚葉黃素的功效以及兩個劑型的區別!

  對於看重保健的你,一定都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功用是針對眼睛保健,適合 […]

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一次搞懂怎麼挑選維他命!種類與功效解說(內含劑型的優缺點比較)

在受到恐怖的食安風暴之後,養生保健儼然變成了大家不得不去看重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每一天 […]

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想靠維他命補給營養素之前,先來看一看怎樣攝取才可以將功效發揮到最大!

在遭到恐怖的食安風暴以後,保健養生儼然變了大家不得不去重視的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每天都會 […]

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吃維他命C真的能預防感冒嗎?趕快來看一看營養師是怎麼說的吧~

維他命C『Vitamin C』,又叫做抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶 […]

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[葉黃素]單方&複方比比看!告訴你這兩種類型的功效差異在哪裡~

  對於著重養生的你,自然都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

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維他命不行亂吃!小心越吃越「傷身」│內含每一天推薦攝取量

在受到可怕的食安風暴以後,養生保健儼然變了各位不得不去注重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每天都會 […]

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維他命不能亂吃!小心越吃越『傷身』│內含每一天推薦攝取量

在遭到可怕的食安風暴後,養生保健儼然變了大家不得不去重視的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每一天皆會 […]

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葉黃素知識推薦:該怎樣有效的攝取到葉黃素呢?

葉黃素肯定是近來最人氣的保健食品之一,各大品牌發佈的廣告之中也都出現了主打提供眼睛所需之養分功效的商品,絕大多 […]

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[雞精小知識]究竟什麼是支鏈胺基酸?它有什麼功效呢?

PTT分享滴雞精因為其食用便利又相當營養的優點而成為許多客戶的最佳選擇。有商人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋 […]