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哥哥推薦的健康飲食

吃維他命C真的能預防感冒嗎?趕快來看一看營養師是怎麼說的吧~

維他命C「Vitamin C」,又稱為抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]

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哥哥推薦的健康飲食

[葉黃素]單方&複方比比看!告訴你這兩種類型的功效差異在哪裡~

  對於著重養生的你,當然都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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哥哥推薦的健康飲食

一覺到天亮好難,或許是你沒挑對床墊!記憶棉、乳膠如何選~

正確地選擇床墊能夠大幅度增加我們的睡眠品質。出色的床墊提供大家身體充分的支撐功用,使大家睡覺時能更加放輕鬆,這 […]

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哥哥推薦的健康飲食

想靠維他命補給營養素之前,先來看一看怎樣攝取才可以將功效發揮到最大!

在遭到可怕的食安風暴後,保健養生儼然變為了大家不得不去看重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆 […]

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哥哥推薦的健康飲食

維他命不行亂吃!小心越吃越「傷身」│內含每一天推薦攝取量

在遭受可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變了大家不得不去重視的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆 […]

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哥哥推薦的健康飲食

一夜好眠不行少!想要防螨抗敏床墊的你,我推薦…

正確地選擇床墊可以大幅增加我們的睡眠品質。傑出的床墊供給大家身體足夠的支撐能力,讓大家入睡時能夠更加放鬆,如此 […]

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哥哥推薦的健康飲食

推薦好文章:關於不同種類膠原蛋白的不同效用

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是人體中含量 […]

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哥哥推薦的健康飲食

吃維他命C真的能夠預防感冒嗎?趕快來瞧一瞧營養師是怎樣說的吧~

維他命C『Vitamin C』,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性並且帶 […]

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哥哥推薦的健康飲食

〔推薦〕想知道雞精受歡迎的原因嗎?花3分鐘來認識雞精的大小事吧!

雞精被許多Mobile01網友推薦是自身最喜愛的保健食品之一。各位了解為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在年紀 […]

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魚油品牌多!想挑到通過認證的魚油就務必注意這個標章

ptt上滿多保健食品的推薦文都會推薦魚油,無論是哪種品牌的魚油產品,絕大部分的推薦文都會說到攝取魚油會有下述效 […]