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哥哥推薦的健康飲食

魚油品牌多!想挑到通過認證的魚油就務必注意這個標章

ptt上滿多保健食品的推薦文都會推薦魚油,無論是哪種品牌的魚油產品,絕大部分的推薦文都會說到攝取魚油會有下述效 […]

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哥哥推薦的健康飲食

一次搞清楚如何選擇維他命!類別以及功效說明(內含劑型的優劣比較)

在遭到恐怖的食安風暴之後,保健養生儼然化成了各位不得不去看重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每一天 […]

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哥哥推薦的健康飲食

說明葉黃素對於眼睛的六大功效,照護雙眼就從補充葉黃素開始!

葉黃素絕對是近期最人氣的保健食品之一,各大品牌發佈的廣告之中也都出現了主打保護眼睛的水晶體功效的產品,多數人會 […]

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葉黃素類型比一比!一次說明兩種劑型的功效與差異

  對於看重養生的你,固然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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比較之後才知道!推薦兩款益生菌(Vitabox LP28超有感複合320億益生菌 vs 營養師輕食 300億機能益生菌)

  最近看電視,莫名其妙被一支插播的益生菌廣告打到(腦波到底是有多弱XD) 其實我很早以前就想試試看 […]

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大家知道維他命C有美白的作用嗎?更多你不清楚的功效都在這!

維他命C「Vitamin C」,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性且帶有 […]

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魚油跟葉黃素一起吃比較好嗎?快來本文看看正確的攝取觀念

魚油和魚肝油向來是十分人氣的保健食品,2021年現今為止網路上也有不少推薦文可以參考,一般來說成人以攝取魚油為 […]

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總是不曉得魚油要怎麼挑嗎?別擔心!ptt達人來教你

ptt上很多保健食品的分享文皆會推薦魚油,無論是哪個品牌的魚油產品,絕大多數的分享文皆會提起攝取魚油會有下列效 […]

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Ptt網友都在詢問的膠原蛋白知識:種類&功效&推薦吃法

膠原蛋白是人體中緊要的蛋白質,人體大致有 16% 是蛋白質,大致佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多的蛋白質, […]

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維他命價格、品牌五花八門,讓本文來教你挑選適合的維他命吧!

在遭逢恐怖的食安風暴之後,健康養生儼然變成了各位不得不去注重的議題之一, 有不少的人為了身體的健康,幾乎每天都 […]