挑選合適的床墊對於提高睡眠品質非常有用。優秀的床墊可以供身體比較充分的支撐作用，使身體有效地紓壓並且大幅度增加睡眠品質，這樣一來身體才能夠避免酸痛的狀況。市場上床墊的種類有很多，很多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，根據床墊的結構又能分為高回彈式、記彈式、串聯式或獨立筒式等。若想從琳瑯滿目的床墊種類當中快速尋找出適合自己的床墊，就不能夠僅是按照網友推薦的種類挑選，反倒務必先認識形形色色床墊的知識之後，再基於自己的嗜好挑選。
介紹記憶棉的結構及名稱來源
不少人常常推薦買記憶床墊，在PTT上也經常看見熱門的記憶棉推薦文。究竟什麼叫做記憶棉呢？記憶棉便是具有開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉受到壓力時能夠剛好貼服施壓物件的狀態，遭到壓力的面積倘若增添，所有壓力就會降低，且無明顯的反作用力，故可以有效果地吸取五花八門的衝撞，且讓身體的壓力降低。躺上記憶床墊一下子後，記憶床墊將貼合我們的人體，好似有記憶一樣切記我們的身體，因此才被稱為記憶棉。記憶棉常常被運用在太空梭上，因此記憶棉又名太空記憶棉。由於記憶棉的材質屬於低反發以及黏彈性的種類，遭受壓力時會變形不過不會產生反彈，且運用掌心按壓以後，記憶棉上會留下手掌心的痕跡，然後逐漸地復原原本的模樣，因此有些人將記憶棉叫慢回彈泡棉及惰性海綿。
介紹乳膠材質
乳膠床墊是一款很多人推薦的床墊種類，不過乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度之後將凝固成膠狀，因而才會被叫做乳膠。乳膠主要生長在赤道四旁的熱帶雨林環境，由於天氣溫度、土壤和環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質相當優良，目前主要提供乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國以及印尼等。而為甚麼它會被推薦拿來製作床墊呢？其實是因為乳膠被製作成床墊以後，可使床墊有防蟲、無毒與舒適不容易變形等等好處。
床墊材質介紹：天然乳膠vs記憶海綿
首先是天然乳膠床墊，該床墊與記憶海綿不相同的是它的彈力比較出色，相比記憶海綿來說它的回彈速度較快速，能更加緊貼人體的曲線，較不會讓身體有卡住下沉的感覺，並且乳膠床墊的製作材料是選用環保沒有毒的自然橡膠，這材質對於過敏的朋友來說是個非常推薦的床墊選擇。
儘管記憶海綿床墊的彈力無乳膠床墊來的好，不過也因為它回彈速度較慢的因素，使它於舒適度上更贏過乳膠床墊，此外，記憶床墊款式相較乳膠床墊有更多的選擇，比如記憶海棉、惰性泡棉和凝膠記憶海綿等，每個款式都有各別的特色，PTT網友推薦大家能依照自身的需要去做挑選。
參考資料