通常一般人都是認為只有盛夏才需要仔細選擇洗髮精來防止出油跟頭皮屑，但是基本上不是這樣！因為冬日的天氣比較乾燥並且較冷，因此冬日洗頭假使選擇不對洗髮精，抑或是不適合自己的洗髮精商品，基本上也有可能引發頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾與癢等狀況產出，故如果是頭皮和髮質屬於偏乾類型的人，醫師分享能挑選附加富含蠶絲蛋白等等較滋養成分的開架抑或是專櫃洗髮精商品，以及不要太過清洗頭皮，主要每日最高洗一次頭便充分了；假設您的頭屬於偏油性，醫生分享挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精商品，此外產品的選擇只須基於您的預算來購入，不論是開架或專櫃商品只須適合自己就可以抑制頭皮變油同時也能夠減低頭皮屑產生機率！
洗髮精常看到的成分解說
我們使用網友分享的洗髮精時，極少人會仔細的去觀看洗髮精的成分介紹，但這一些成分當中也許某一些物質將導致我們過敏甚至中毒，下列我們將分享洗髮精幾個常看到的成分給各位認識。
◆常看到的成分(1)：氯化鈉 Sodium Chloride
一般當成富含SLS以及SLES洗髮精之中的增稠劑，將會促成頭皮乾燥及癢更為嚴重的時候，甚至於也許引發落髮。
◆常看到的成分(2)：乙二醇 Polyethelyne Glycol
也常常當作洗髮精中的增稠劑來運用，將讓頭皮更加乾。
◆常看到的成分(3)：二乙醇胺 Diethanolamine與三乙醇胺 Triethanolamine
兩者都是經常促成頭皮過敏，並且將會破壞髮絲中的物質，使頭髮更脆弱。
◆常看到的成分(4)：甲醛 Formaldehyde
此種成分已經被許多國家預防運用了，除了將引發皮膚過敏，也將增多致癌的機率。
◆常看到的成分(5)：酒精 Alcohol
絕大部份的洗髮精皆會富含酒精，但酒精會吸取我們毛髮之中的水分。
每日能夠清潔髮絲的次數
其實每一日清洗毛髮的次數，並沒有正確的答案，不論是使用高手分享的洗髮精或者沒有牌子的洗髮精，主要還是必須依據各位的皮膚情況不相同來做判別，假如是青春期或者運動完之後，我們都會推薦可清洗兩次且配合達人分享的控油洗髮精，但要銘記，執行第二次清潔的時候，不可清洗太過久且洗髮精不能運用太過於多。若各位想要使用熱水清潔，那麼我們將推薦大家使用相較不刺激的洗髮精。
選擇有優良保濕效果的專櫃洗髮精
通常達人分享的專櫃洗髮精都會有保濕的效用，但是這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。假如頭髮是經常乾以及分岔的大家，推薦能夠購入增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕功效以外，還富含油溶性成分，讓水分不易散失。並且，附加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也很火紅，由於清潔完後將會有清爽舒適的效用。但談起保濕的話，仍然為神經醯胺的功效最出色。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕配方給大家，如神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NP以及神經醯胺2型等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病狀，皆有外用藥物可以舒解，針對不同的病因可透過有些洗髮精商品跟外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假設是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，能使用含有抗黴菌製劑的配方，比方：酮康唑、吡硫鎓鋅等，或是抗發炎配方，例如：焦油、吡硫鎓鋅，確實對改進頭皮屑有幫助，只不過通常作用並不耐久；因此我都會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫師分享的抗屑洗髮精成分，以1～2個禮拜為單位，輪替使用其中一種配方，假使頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗就可以改善頭皮屑。若是由於乾癬使得的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或tar 焦油來使病情更為穩定。倘若是濕疹造成的頭皮屑，也能使用焦油－tar oil製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上列這些會促成頭皮屑的情況，都是不易痊癒的慢性發炎。而有醫師分享平時只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效果的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑仍然不斷麻煩著各位嗎？假如運用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精之後，還是沒改善這一些症狀的話，這麼一來我們推薦大家立刻去皮膚科診所治療，運用醫師分享的專櫃洗髮精，並且請問醫師促成這一些病狀的主要因素。絕對不能因為相當癢就一直的抓，不然抓破皮會促成細菌沾染抑或是其它更慘重的病狀，比方禿頭或乾癬，若抵抗力不好的人，甚至是將會引發化膿與發炎，這時便務必開刀處理了。
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