正確地選擇床墊能大幅提高大家的睡眠品質。傑出的床墊供應大家身體足夠的支撐效能，使我們睡眠時可以更放輕鬆，這麼一來平常身體酸痛的情況就能有效地降低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假設些微查詢就可發現，床墊依據構造分連結式、獨立筒式、記彈式和高回彈式等。經常被推薦的床墊種類很多，但千萬不要只是依照網友推薦便挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不同，一定自身搜尋床墊的知識，且按照自身的需要選擇合適的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款常看到且常聽到的床墊類別，也經常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，不過你們了解乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫做乳膠。一顆橡膠樹每天大概能採集250到300毫升上下的樹汁，通過加工之後可製造成許多不相同的商品，床墊便是其中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面會相當平滑並且無氣孔，針對身體的服貼性相當高，因此才會是很多人購買的推薦首選。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◆使硬床變軟推薦運用厚度5到7.5公分（cm）的乳膠床墊：
運用厚度5到7.5公分（cm）的乳膠床墊就能夠有用的使硬床變軟，但是務必注意床墊彈簧有無下陷的狀況，倘若具有下陷的情況將推薦各位直接換掉新的床墊。
◆使軟床變硬推薦運用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
運用前務必確認床墊的支持力是不是正常，因為乳膠床墊將增多原本床墊的重量，倘若床墊已經下陷將會推薦大家直接汰換床墊。
◆使舊床升級推薦運用厚度7.5到10公分（cm）的乳膠床墊：
運用之前務必留意床墊彈簧有沒有下陷的情形，假使床墊已下陷，將推薦各位直接替換床墊。
◆直接睡在地板或床架推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
如果是直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
有關乳膠床墊防蟎及抗過敏的秘密
為甚麼具有過敏病狀的大家常常被PTT網友推薦運用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊當中的原料橡膠蛋白酶汁液有消除病菌及防蟎的效用，可有效果的預防病菌和塵蟎生長，而且乳膠床墊是一體成行沒有隙縫，那麼一來便不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊當中，繼而有效用的達成防蟎效用，並減低過敏的情況出現，同時，假使是過敏比較嚴重的大家，我們會推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊可以更加有效的防蟎，使大家安心的睡眠。
如何辨別床墊的材質
◆人造合成的乳膠床墊顏色趨近純白色，而自然乳膠床墊顏色偏黃。
◆人造乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而自然乳膠有一種淡淡乳香味。通常製造商于製造時會在人工乳膠當中增添一點的香精來遮蓋氣味，因而PTT網友比較不推薦對味道敏銳的人使用人造乳膠床墊。
◆人造乳膠床墊很平整且表面手感會相當滑潤，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且有細小裂縫。
◆人造乳膠在定型時氣孔分布會非常規則，而自然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
◆自然乳膠手感舒適性以及彈力好，不管是壓或者扭曲都能夠立刻恢復原本的狀態。
◆人造乳膠只須經過拉扯就很容易斷裂，而自然乳膠延展功效很不錯，即使拉扯揉捏皆是不易斷裂的材質，因而較推薦大家選擇自然乳膠的床墊。
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