正確地選擇床墊可以大幅提升大家睡覺的水平
傑出的床墊提供我們人體充分的支撐作用
令我們入睡的時候可以更放輕鬆
如此一來日常人體酸痛的情況就能夠有效用地減少
市面上具備滿多床墊品牌
ptt上也經常看到床墊的推薦文
如果稍微查詢便可以察覺床墊依據構造區分成為記彈式、高回彈式、獨立筒式及連結式等
時常被推薦的床墊類型許多
但萬萬不可僅為根據網友推薦
就選擇一致的床墊
由於每一個人對床墊的愛好皆會不一樣
一定要本身查找床墊的知識
並且基於自身的情形選擇合適的床墊
說明連結式彈簧床墊跟獨立筒
（一）說明什麼是連結式彈簧床墊
各位經常看到的硬式彈簧床墊或者傳統式彈簧床墊其實皆會被稱為連結式彈簧床墊
下面是製作過程
多個彈簧首先運用鋼線連成一串
之後列成床墊中的彈簧網
再以鋼條加強邊緣便結束了
因所有彈簧都是一同串聯的
連結式彈簧的支持功用與持久能力皆是非常優良的
可是假設翻身的時候
常常會干預一起睡覺的人
因而近年來大多的人皆會推薦運用獨立筒彈簧床墊
（二）介紹什麼叫做獨立筒
獨立筒彈簧床墊的首要構造是袋裝彈簧
袋裝彈簧是獨立包裝的線圈系統
大部分會放在泡棉舒適層（或其他材質的舒適層）之下
與連結式彈簧床墊不一樣的項目為
獨立筒彈簧僅能對施壓部位提供支撐
因此比較不會由於翻身干預一併睡眠的人
獨立筒床墊有非常優良的支持能力和舒適度
並且具備很大的選擇彈性
不管為大小亦或是軟硬水準皆是可以依據自己的嗜好挑選的
特別推薦各位使用獨立筒來提升睡覺水平
介紹自然乳膠和記憶海綿的不相同
假使各位不知道本身要使用自然乳膠亦或是記憶海綿
下面將輔助各位認識這兩類型經常被推薦的床墊
且推薦大家經由下列解說找到自己合適的床墊類別
（一）自然乳膠的特性介紹
◆自然乳膠有更多的彈力
自然乳膠能夠防止擁有卡住或者下沉的感受
◆自然乳膠有更快速的回彈時間
自然乳膠能夠快速回彈且密合身體的曲線
◆自然乳膠是自然環保的材質
使用天然橡膠製作成的自然乳膠不但環保無毒且非常合適時常過敏的大家
（二）記憶海綿的特徵介紹
◆記憶海綿具備非常大的下沉水準
記憶海綿可剛好地服貼大家的身體
◆記憶海綿具有比較緩慢的回彈時間
記憶海綿舒適性及支持作用都會很合適使用來令人體放鬆
◆記憶海綿具有各式各樣的類型
記憶海綿的類型包含惰性泡棉、凝膠記憶海綿和慢回彈記憶海綿等
各個種類都會具備個別的特點
可契合大家不相同的需求
什麼樣辨別床墊的材質
◆依照色調辨別◆
自然乳膠床墊色調為偏黃
人造合成的乳膠色調靠近純白色
◆依照氣味辨別◆
自然乳膠具有一種淡淡乳香味
人造乳膠在合成的時候會增加些微香精來遮掩化學氣味
於是比較不推薦給對味道敏銳的人
◆依照褶皺辨別◆
自然乳膠擁有自然的褶皺紋理且具有細微裂痕
人造乳膠床墊會很平坦並且表面手感會相當細滑
◆依照橫切面的氣孔辨別◆
人造乳膠在定型的時候氣孔分布會非常規則
自然乳膠床墊氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列
◆依照手感辨別◆
自然乳膠手感舒適感及彈力佳
不論是壓亦或是歪曲都能夠快速還原原先的樣子
◆依照延展性辨別◆
自然乳膠延展功效相當不錯
拉扯揉捏皆是不易斷
相比人造乳膠拉扯容易斷掉
於是比較推薦選擇自然乳膠的床墊
推薦設置床墊護邊的重大性
床墊護邊也可以稱作為床墊加強邊框
而什麼叫床墊護邊呢？
下列將一一說明
床墊為拿來躺的
因此大家買床墊前一定要先試躺過才會瞭解是否合適本身
而床邊大多數的時候是用來坐的舉例：上床、下床、年長者夜間醒來上廁所
或媽咪夜間起身要幫小孩子沖調牛奶皆會先有坐於床邊的動作
所以，推薦床墊側邊便務必做額外的加強使坐於床墊側邊的我們可以坐得平穩
且可好站立起來
便不會因無充分的支持而滑下床
特別是家中銀髮族皆是必須先坐在床邊一會後才能站起亦或是躺下
還有媽媽抱著小朋友要上下床
假使床墊無做護邊加強
是有極大可能使人失足以至使得重大的傷害
怎樣判別床墊太軟或太硬？
身體的形狀從側面看為S型
因而于平躺床墊時
腰部為懸空而背部跟臀部是貼著床的
下方推薦一些觀念給大家瞭解床墊軟硬將會帶來怎樣的影響
◆床墊太硬
若起床的時候
腰部會覺得痠痛
指床墊太過於硬
沒有提供十足的包覆力支持腰部
腰部一直處于懸空狀態因此覺得不舒服
這個指起床時短時間感到的痠痛
長期的痠痛推薦還是請尋求醫生的協助
◆床墊太軟
如果睡起來時
背部感覺痠痛
指床墊過度軟
無法承擔身體重量
導致睡著時脊椎不斷往下沉
背部便不自覺的一直使力
所以感覺到痠痛
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