選擇合適的床墊對於提高睡眠品質很有用。出色的床墊能夠供應身體比較充裕的支撐功用，使身體有效地放鬆並且大幅增加睡眠品質，這麼一來身體才可避免痠痛的情況。市面上床墊的類別有許多，許多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，依照床墊的結構又能分串聯式、連結式、高回彈式抑或是記彈式等。假如想要從各種各樣的床墊類別中快速找到適合自身的床墊，便不能只是按照網友推薦的類別選擇，反而務必先認識各式各樣床墊的知識之後，再根據自己的喜好挑選。
介紹乳膠材質
乳膠床墊是一款常看到並且常聽到的床墊類型，也經常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們曉得乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西嗎？其實乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每一天大概可以採集250－300毫升上下的樹汁，經過加工以後可以製作成許多不同的商品，床墊便是其中的一種。經由乳膠製成的床墊表面會很平滑且無氣孔，對於人體的服貼性十分高，因而才會是大部分的人購買的推薦最佳選擇。
床墊推薦厚度＆使用方式
（一）使硬床更軟綿綿
推薦能夠在本來的床墊上面擺置厚度5CM、7.5CM抑或是10CM的乳膠床墊，那麼一來床墊就能變更為柔軟。但務必留意原本的床墊彈簧是否有受損或下陷的狀況，如果有這樣的狀況產生，推薦再度購入新的床墊，不要運用乳膠床墊。
（二）讓軟床更硬
能夠附加厚度高於7.5CM的乳膠床墊，增多原本床墊的支持作用，讓床墊比較有彈性。如果原本的床墊支撐短缺抑或是具有下陷的情形出現，推薦可以直接購買嶄新的床墊。
（三）讓陳舊的床墊升等
推薦在陳舊的床墊之上使用厚度7.5CM或10CM的乳膠床墊即能使床墊瞬息之間升級。不過床墊彈簧如果具有損壞或是下陷的狀況推薦直接購入嶄新的床墊。
（四）直接運用在木質地板上方
可使用厚度高於10CM的乳膠床墊，這個方式適合任一個人。
（五）直接運用在床架上方
推薦運用厚度高於10CM的乳膠床墊，並且任一個人都可以使用。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製造原物料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的功效。
通常塵蟎鍾愛有間隙可鑽可躲之處，而乳膠床墊為一體成形製做的，表面細滑沒有間隙，讓塵蟎沒有地方能鑽，能夠有用的達到防蟎的作用，減低塵蟎沾黏，繼而減低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不僅推薦選擇天然乳膠床墊之外，PTT網友還推薦可增加孔徑細小的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進去床墊之中躲藏，對避免過敏的效用更出色。
如何分辨天然乳膠和人工乳膠
（一）味道
自然乳膠具有些許乳香的味道，但是人工乳膠有些微香精及化學藥品刺激的味道。
（二）色彩
自然乳膠床墊的顏色通常都會較黃，但人工乳膠的色澤近乎是純白色，推薦各位假設認為床墊色調太過白就要注意可能為人工乳膠。
（三）氣孔
自然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人工乳膠在製做的時候氣孔分佈十分有規則。
（四）摺皺
自然乳膠具有許多的摺皺和紋理，也具有細微的裂縫。人工乳膠床墊的表面相當平坦滑潤。
（五）延展性
自然乳膠的延展性很優良，不論拉或者是捏皆是不會裂開的，相反的人工乳膠遭到拉扯時常常裂開。
（六）手感
自然乳膠手感很舒服且彈力非常出色。不管按壓又或是扭曲都能立刻復原原本的樣子，PTT網友推薦各位在店鋪選購時都可先碰到看看床墊的手感後再決策是否需要購入。
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