正確地選擇床墊能大幅度增加大家的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體充足的支撐能力，讓我們入睡時能夠更加放輕鬆，如此一來平常身體痠痛的狀況就能有效地減低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，倘若微微尋找便可以察覺，床墊依照構造分成連結式、獨立筒式、串聯式及高回彈式等。常常被推薦的床墊種類很多，但是萬萬不能僅是依照網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每個人對床墊的愛好都會不相同，一定自己搜尋床墊的知識，並且根據自己的需求選擇合適的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款常見且常聽到的床墊種類，也經常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們瞭解乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每天大約能夠採集250～300毫升上下的樹汁，經過加工之後能夠製造成許多不同的產品，床墊就是其中的一種。經由乳膠製成的床墊表面會相當平滑且沒有氣孔，對於人體的服貼性相當高，因而才會是不少人購買的推薦第一選擇。
不同厚度的床墊使用方式也會不一樣嗎？
◆使硬床變軟推薦運用厚度5～7.5CM的乳膠床墊：
運用厚度5～7.5CM的乳膠床墊便可有效果的使硬床變軟，但務必注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，假設有下陷的情形會推薦大家直接換掉新的床墊。
◆使軟床變硬推薦運用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
運用前一定確認床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊會增長原本床墊的重量，如果床墊已經下陷將推薦大家直接換掉床墊。
◆使舊床升級推薦運用厚度7.5～10CM的乳膠床墊：
運用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的情形，若床墊已下陷，將會推薦各位直接更換床墊。
◆直接睡在地板抑或是床架推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊：
假設是直接睡在地板或者床架上的各位，我們推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為何有過敏病狀的大家常常被PTT網友推薦運用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊當中的原料橡樹蛋白酶汁液有去除病菌以及防蟎的效用，能夠有效用的防止病菌與塵蟎滋生，而且乳膠床墊為一體成行無縫隙，如此一來便不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊中，進一步有效的達成防蟎功效，並減低過敏的情況產生，同時，倘若是過敏比較嚴重的大家，我們會推薦購入防水乳膠保潔墊，此保潔墊可更為有效的防蟎，使大家安定的睡眠。
如何辨別床墊的材質
◆人造合成的乳膠床墊色彩趨近純白色，而自然乳膠床墊色彩偏黃。
◆人造乳膠則會帶有些微的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般廠商在製作的時候會在人工乳膠中附加一絲絲的香精來蓋上氣味，因此PTT鄉民較不推薦對味道敏銳的人使用人造乳膠床墊。
◆人造乳膠床墊相當平坦且表面手感會很柔順，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且有細微裂痕。
◆人造乳膠于定型時氣孔分布會很規則，而自然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
◆自然乳膠手感舒適度以及彈力出色，不管是按壓或扭曲都可以立即復原本來的狀態。
◆人造乳膠只要經過拉扯便非常容易斷裂，而自然乳膠延展功效很好，就算拉扯揉捏皆是不易斷裂的材質，因此比較推薦各位選擇自然乳膠的床墊。
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