近來PTT有很多網友在問，網路上高手評價的開架洗髮精效用怎麼？又或是洗髮精與護髮商品的效用差異在哪？事實上這些護髮商品的效用跟洗髮精完全不同，但依然有大多的人不瞭解，常常出現花了錢卻沒有達到傑出功效的情形。此外也常常看見PTT有網友評價一瓶就可以達成多種功效的開架洗髮精，但到底有沒有效用，就務必好好思索了。假設各位想要處理這一些疑惑的話，便立即隨著我們一起往下看唷！
PTT網友評價開架洗髮精選擇時應以免的成分
◆PTT網友評價開架洗髮精商品應以免成份甲醛 Formaldehyde
商品標籤當中包含：DMDM hydantoin 乙內酰脲、咪唑烷基脲（Imidazolidiny urea）、尿囊素，Allantoin、苯扎氯銨（ADBAC）；會釋放出微量甲醛 Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
◆PTT網友評價開架洗髮精商品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑 (Detergent, surfactants)
商品標籤當中包含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate以及所有以-eth結尾的配方（例如：二噁烷，月桂基硫酸鈉，SLS等）；它們都是被列為致癌的成分，因為他們跟環氧乙烷－epoxyethane所反應生產的化學變化已知具有致癌性，且被列于人類致癌物質。
◆PTT網友評價開架洗髮精商品應以免成份四乙氧基矽烷－tetraethoxysilane乳化劑
商品標籤當中包含：聚環氧乙烷，PEO、吐溫80等；它們都被列於與環氧乙烷－epoxyethane產生了化學反應後，會使得致癌物質的生產出。
◆PTT網友評價開架洗髮精商品應以免成份甲基苯丙胺（methamphetamine）含有胺的成分
商品標籤當中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼－Cocamidopropyl Betaine、Triethanolamine 三乙醇胺、二乙醇胺－DEOA等等；這些成分被亞硝酸胺 Nitrosamine污染，亞硝酸胺 Nitrosamine為一種已知會對人類使得致癌風險的化學物質。
◆PTT網友評價開架洗髮精商品應以免成份聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6
商品標籤當中包含：聚季銨鹽-6，Polyquaternium-6（10、14等）；按照經濟合作跟發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝酸胺 Nitrosamine污染後，就不可生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並不是頭髮！
儘管我們常常說【洗頭】，但是正確的想法基本上是【洗頭皮】才對，因為頭皮上的油膩不是這麼輕易就能除去的，因此若唯有運用清水洗頭，一定會覺得無法清洗潔淨，而洗髮精的功能就是幫助頭皮消除多的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以除去這些油污，是由於原料當中加了很多不同的成分。不過這一些成分對皮膚而言也可以算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師表示，【任何一位皮膚科醫師都不會評價說無添加物的東西便必定比較好。即使是自然的也可能會讓皮膚受傷的！】要點是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才能防止皮膚受傷。網路上也有許多相關評價能參考。
頭髮的正確清洗過程
PTT評價的洗頭過程(1)先運用清水清洗一次毛髮
此過程可以幫助大家清除絕大部分毛髮表層的細小髒污，使後續洗髮精更簡單的起泡。
PTT評價的洗頭過程(2)擠出合理份量的頭皮類型洗髮精且搓揉直到起泡
如果將未通過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將造成頭皮受損害，尤其是時常出現落髮問題以及敏感性頭皮的各位。
PTT評價的洗頭過程(3)使用手的指腹進行清潔
使用指腹清洗大約2到3分鐘左右，若覺得頭皮照樣不乾淨能夠再增加洗髮精的量。
PTT評價的洗頭過程(4)運用髮絲種類洗髮精於手起泡
搓揉一直到起泡後開始清潔髮絲，一定盡可能免得頭皮觸及。
PTT評價的洗頭過程(5)執行每一天的護髮
依據自己的髮絲狀況選擇合適的護髮商品。
PTT評價的洗頭過程(6)運用吹風機將頭髮吹乾
此動作務必留意吹風機的溫度調整，建議運用中段溫風最為合理。
PTT評價的洗頭過程(7)進行頭皮保濕
可基於頭皮不同的狀況調控過程以及商品，但是萬萬不可輕忽保濕的動作。
能夠每日洗頭嗎？
自身的頭皮與髮質及洗髮精都必須考慮進去，按照台灣潮濕又濕熱的環境，每天洗頭沒問題，但是要挑選合適頭皮情況的洗髮精，各位能查閱網路評價來挑選。洗髮的方法也要正確，免得越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭的時候是不是要洗兩遍，也需基於自身的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔潔淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的疲憊感獲得舒解，倘若你是乾到會出屑的頭皮又或是剛漂髮，醫師的評價是看情況不需每日都洗頭。
【洗頭】看起來只是生活小事，但每個生活小事都可成為大事，PTT的評價中有提起特別是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，並且吸收進皮膚以及身體中的商品要更為注意，所以不但要挑選適合自己頭皮的商品，更要留意成分是不是安全可靠。倘若難以仔細檢查每一個成分列表，PTT評價民眾能夠先選擇有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保商品除了在乎環境友善，同時也看重人體健康。
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