最近看電視，莫名其妙被一支插播的益生菌廣告打到(腦波到底是有多弱XD) 其實我很早以前就想試試看 […]
分類: 哥哥推薦的健康飲食
維他命C「Vitamin C」，又稱抗壞血酸，是一種透過葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性且帶有 […]
魚油和魚肝油向來是十分人氣的保健食品，2021年現今為止網路上也有不少推薦文可以參考，一般來說成人以攝取魚油為 […]
ptt上很多保健食品的分享文皆會推薦魚油，無論是哪個品牌的魚油產品，絕大多數的分享文皆會提起攝取魚油會有下列效 […]
膠原蛋白是人體中緊要的蛋白質，人體大致有 16% 是蛋白質，大致佔總蛋白質的1/3，是人體中含量最多的蛋白質， […]
在遭逢恐怖的食安風暴之後，健康養生儼然變成了各位不得不去注重的議題之一， 有不少的人為了身體的健康，幾乎每天都 […]
一直以來大家都有喝雞湯養生的概念，到了當代出現了「雞精」省去了熬雞湯的繁瑣。 市面上雞精類別各式 […]
ptt上許多保健食品的分享文都會推薦魚油，無論是哪種品牌的魚油產品，大部分的分享文都會提到攝取魚油會有下面功效 […]
魚油和魚肝油往往是相當夯的保健食品，2020至今為止網路上也有不少評價文能參考，一般而言大人以攝取魚油為主、小 […]
一直以來我們都有喝雞湯養生的理念，到了當今出現了「雞精」省去了熬雞湯的繁瑣。 市面上雞精類型形形色色，加上近年 […]