雞精被許多Mobile01網友推薦是自身最喜愛的保健食品之一。各位了解為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大與身體虛弱的情形下需要飲用外，也可以用來當作節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常便捷及能夠長久保存，因此雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精到底是否真的非常營養呢？有關於這疑惑，專業的醫生就提到，雞精的首要成分除了水之外，剩下的所有都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後將會變成人體可吸收的胺基酸以及胜肽，醫生也推薦這一些胺基酸及胜肽是確實可快速補充體力的一種成分。
有關於雞精與滴雞精的區別
雞精以及滴雞精都是時常被Mobile01網友推薦的保健食品，其實雞精及滴雞精相近，成分都是從雞肉中提煉出來的精華，首要的區別在於氣味及做法，雞精為使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則為運用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在氣味的面向，滴雞精喝起來較像雞湯，因此客人的接納度也較高。兩者在營養成分的層面，事實上皆是類似的，首要成分便是蛋白質和支鏈胺基酸。一般滴雞精還會添加其它胺基酸，可快速令體力還原。最後我們推薦雞精和滴雞精都是很優良的保健食品，各位能基於自身需要來做選擇。
雞精與滴雞精兩個營養差異比較
網上常常有網友推薦市場上滴雞精和雞精兩者的差異，實際上兩個的製作流程是不同的，因此口味不一樣，就算都是不包括油脂，但雞精有濃縮和標準化的製作流程，於是有吸收力特別好、效率高並且費用不貴，只為氣味比較差一點。有醫生曾在Mobile01上推薦雞精和滴雞精以及各式各樣臨床經驗，提起有一些病友剛開完刀，排泄和腸胃…消化系統恢復時間較久，飲用滴雞精比較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的病友比較適合飲用雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝固然是滴雞精，但是雞精的營養價值較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
Mobile01上的網友常常推薦有關於每一個牌子滴雞精與雞精對比分享文。不論是滴雞精、雞精或是雞湯，主要成分就是蛋白質。絕大多數人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養成分蛋白質來看，事實上滴雞精和雞精的蛋白質配方差別並不是非常大，滴雞精跟雞精的價差相當懸殊，不過營養的配方蛋白質差異其實差不多，蛋白質量和價格差別不成正比！將滴雞精與雞精蛋白質量跟雞肉相比較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大概為3到5克，30克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量約6.9克，因此喝一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源還是是在雞肉裡頭。假如認為滴雞精價錢偏高，企圖在家中自己熬煮雞湯，覺得經由長期燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至覺得雞肉營養都在湯裡頭，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞』都是一種迷思！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大部分依然留存在雞肉裡面，只有一些些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可攝取到蛋白質，如此一來才能完好補給營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精和雞精的時候，別忘了比較價格與成分的差別，這樣一來才能夠找出CP值的保健品。
究竟哪一種類別的人需補充雞精？
（1）長期感覺疲倦抑或是太過於用腦的人
因為雞精包括很多游離的胺基酸，可快速被身體吸收，驅使身體新陳代謝藉此提起精力。在提振精神的營養品推薦當中，有許多人說到飲用雞精能改善精神疲倦與有助於注意力集中。
（2）產完需要哺乳的媽媽
不管是雞湯抑或是雞精，皆會有利於媽媽『發奶』，近期發覺Mobile01有滿多媽媽說到，自身飲用雞精之後會提升母乳的水準，且在孕婦、朋友產後伴手禮推薦的文章，雞精也是經常被當作是送禮第一選擇。
為甚麼慢性病病友不建議多次飲用雞精呢？
雞精通常在營養保健品推薦文章當中被認為是很不錯的營養保健品，尤其對產完的母親、手術後病友或者不能正常吃飯的人都是第一選擇，但Mobile01有位醫生表明，市場上售出的雞精除了具備豐富蛋白質外，也有含滿多的鈉與鉀離子，對有些慢性病病友如免疫力缺陷、腎病、高血壓、慢性肺病病友不推薦頻繁喝，避免引發身體過於多的負荷。於是這一些病友在網上尋找營養品推薦的時候務必小心挑選。
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